肋软骨炎症状原因（肋软骨炎症状）

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1、肋软骨炎的症状：     《1》胸胁局部肿痛 患者初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。

2、深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。

3、 《2》皮肤表面无改变 患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。

4、 《3》病程长短不一 本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。

5、有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。

6、        对于治疗肋软骨炎最好采用中医黑膏药进行治疗，中医黑膏药可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。

7、贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

8、 现在比较好的有方法是肋软.骨方.世.医.贴你可以试试疾病预防      （1）经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。

9、天气转凉时，避免感冒。

10、     （2）平时注意保暖，防止受寒。

11、身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。

12、     （3）衣着要松软、干燥、避免潮湿。

13、     （4）注意劳逸结合，不要过于劳累。

14、     （5）劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤       多吃蔬菜、水果。

15、多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。

16、多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。

17、忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。

18、如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。

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