谁知道高考前吃哪些食物比较有利（高考前吃什么食物好）

大家好，小胜来为大家解答以上问题。高考前吃哪些食物比较有利，高考前吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这段时间可以吃些有助于减轻焦虑感的菠菜、胡萝卜、金针菇等；至于水果，可以吃些草莓和香蕉(考试当天早上可以吃一个香蕉，香蕉有助于提高人的兴奋度。

2、使人变得心情愉快)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。