女人多喝红茶的好处（女人喝红茶有什么好处）

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1、饮用红茶有以下益处：①利尿。

2、在红茶中的咖啡因和芳香物质的联合作用下，肾脏的血流量增加，促进排尿。

3、②消炎杀菌。

4、茶中的多酚类化合物具有消炎的作用，所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂抹伤口、褥疮和脚气等。

5、③强壮骨骼。

6、2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼更强壮，红茶中的多酚类物质（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。

7、④抗衰老。

8、茶的抗氧化作用对心脏健康尤其有益。

9、美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜、西兰花和胡萝卜等。

10、⑤养胃护胃。

11、红茶是全发酵茶，不仅不会伤胃，反而能够养胃。

12、经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能保护胃黏膜。

13、⑥抗癌。

14、一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。

15、⑦舒张血管。

16、心脏病患者每天喝4杯红茶，可增加血管舒张度。

17、日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，心脏的血管血流速度有所改善，红茶有较强的防治心梗效用。

18、女人喝红茶可以改善血管功能助健康 ,再有女性喝红茶时,加一些枣,可以养颜美,改善肤色.这一点对女性来说很重要呀。

19、　　红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。

20、红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水。

21、钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体的消耗。

22、因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

23、 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

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